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María Mateo

Terapia enfoque Gestalt 

Terapia individual y grupal

Health Coach

Terapia con enfoque Gestáltico y holístico

El AutoConocimiento es clave para conseguir nuestro desarrollo personal.

Te acompaño a mirar en lo más profundo de tí, para que puedas descubrir tus luces y tus sombras,  acogerlas y  aprender a abrazarlas.

Asi podrás...Aceptar. Aprender a conocer tus necesidades. Integrar. Vivir en Aqui y ahora.

Vivir con consciencia. ¿Te atreves?

QUIEN SOY

A lo largo de toda mi vida, siempre he tenido una sensibilidad y una intuición especial, diferente. Durante muchos años no supe que hacer con ello, iba viviendo mi vida como mejor podía. A veces con más éxito, a veces con más dificultad...

Te cuento esto porque he estado muchos años tomando decisiones sobre que estudiar, donde vivir...y he ido eligiendo porque tocaba, sin saber exactamente que quería o porqué lo hacia.

Me doy cuenta que todo este camino recorrido me ha traído donde estoy ahora. 

 

Cuando tenia 18 años, decidí estudiar en la Facultad de Comunicación: Publicidad y RRPP. Durante 15 años he desarrollado mi carrera profesional en el área de publicidad digital en grandes multinacionales.

Esto me ha hecho conocer en profundidad el mercado laboral. Me he movido en un entorno muy exigente, cambiante y con constante presión por conseguir los objetivos de las compañias donde trabajaba.

Pero aunque no es lo que destacaba en esos ambientes, siempre me he diferenciado por el valor humano y las relaciones personales que establecía con compañeros y clientes.

Esa empatía y sensibilidad que tanto falta en ese entorno, me servía de motivación para seguir trabajando, aun cuando sabia que ese no era mi sitio.

Estaba bien valorada y cumplía bien el papel que se esperaba de mi. Y a la vez...siempre habia de fondo algo dentro de mi que me susurraba que mi valor y mi camino debía ser otro.

Este susurro me llevó a indagar y formarme en diferentes ámbitos.

Me gradué como Health Coach en en Institute for Integrative Nutrition de Nueva York.

Más tarde me certifiqué como Coach en el Institute for Coaching Psychology.

El susurro fue creciendo y se convirtió en un grito. En ese momento ya tenia la firme decisión de que mi carrera en la Publicidad no sería para siempre, y que debía continuar con mi formación buscando mi esencia, lo que me apasionaba.

Tras una fuerte crisis vital tras el nacimiento de mi primer hijo, comencé mi camino en la psicoterapia Gestalt, y tras 4 años de terapia con una psicoterapeuta Gestalt, algo fue cambiando mi manera de estar en el mundo. Aquí ya supe que mi camino estaba en esa dirección así que hice la Formación en Terapia Gestalt.

Tras estos años de búsqueda y formación, ahora me dedico a acompañar a personas como tú, que quieren emprender este viaje del autoconocimiento y exploración y vivir una vida mucho más consciente y conectada con su ser esencial.

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